家常快手菜/黑木耳炒荷兰豆
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步骤1/7
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准备好食材。
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步骤2/7
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荷兰豆撕掉筋和头尾。
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步骤3/7
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锅中加入适量清水煮开，加入少许盐和油，倒入荷兰豆焯水1分钟捞出。
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步骤4/7
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黑木耳提前浸泡清洗后，焯水5分钟左右捞出。
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步骤5/7
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锅中加入金龙鱼调和橄榄油烧热，放入蒜瓣片和胡萝卜片先翻炒出香味，倒入黑木耳。
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步骤6/7
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倒入荷兰豆，加入盐和鸡精翻炒均匀。
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最后一步
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装盘上桌就可以享用啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-23 · 江苏省
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