是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒 色香味俱全的快手家常菜的做法 点击查看大图

鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒 色香味俱全的快手家常菜

浏览 2280442 · 收藏 16072 · 学做 26
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



鱿鱼卷切花刀,和洋葱及青辣椒一起炒制,成品是色香味俱全,营养价值又高,是一道大人小孩都非常喜欢吃的快手菜。
营养分析 查看详情

2克
6克
23克


133
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤1/18

  展开阅读全文

小贴士

1.鱿鱼切十字花刀其实很简单,斜刀之后竖直方向下刀,这就成了,控制住切的厚度是关键,不要每一步都切到底,那就成鱿鱼条了。 2.鱿鱼焯水和爆炒的时间都不要太久,炒老了就没口感了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-06

换个做法

鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒的其他做法

鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒的相关分类

鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”