清炒荷兰豆
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快手素菜，很适合夏天的，下班时间来一道做晚饭，特别适合。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析
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20克
4克
9克
229
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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荷兰豆掐丝洗净
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步骤2/4
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锅内放油，加入蒜片炒香，加入荷兰豆爆炒
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步骤3/4
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能看到荷兰豆颜色变深，四五分钟后加入0.5勺盐
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最后一步
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炒熟即可出锅
小贴士
不要提前加盐，快出锅时再加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-20 · 辽宁省
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