是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

清炒荷兰豆~健康减肥食谱

浏览 1899141 · 收藏 7884 · 学做 6
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。 荷兰豆食前可用沸水焯或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
营养分析 查看详情

45克
2克
5克


434
千卡

脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/5

  展开阅读全文

小贴士

加水最好用开水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-20

清炒荷兰豆的相关分类

清炒荷兰豆的相关推荐

回到豆果美食首页