咖喱鸡翅根,肉嫩汁香一口气吃半盘!
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咖喱这种复合香料能给料理特殊的加持! 咖喱与鸡肉的融合,给你不一样的味蕾体验,快试试! 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
营养分析
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41克
70克
36克
776
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
❗️【所需食材】 鸡翅根、胡萝卜、白萝卜、香菇、香料(干辣椒、葱姜、八角、桂皮、白芷)
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步骤2/4
‼️【烹饪步骤】1⃣️鸡翅根焯水洗净后控干水分。油热炒香香料,下鸡翅根煸出香味。2⃣️调味:半勺老抽+1勺料酒+适量热水+1勺盐+2勺咖喱粉。
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步骤3/4
3⃣️再放入配菜,中火炖煮20分钟至收汁,临出锅放入葱花,翻炒均匀即可。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2023-03-26 · 河北省
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