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冬瓜排骨汤

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向往的贝很啰里啰嗦

放几块排骨熬汤，熬致烂乎的，多放几块冬瓜、少放点胡萝卜，加稍许盐，熬好时放太太乐减盐蚝油调味，汤鲜味美，有营养的，利于身体。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
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0克
1克
7克

28
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
冬瓜 一大块
、
排骨 几块
、
胡萝卜 半根
、
香菜 半根
、
葱姜蒜 适量
、
干辣椒 1个
、
花椒 3粒
、
大料 1粒
、
太太乐减盐蚝油 1勺
、
盐 1克
烹饪步骤
小贴士

排骨炖前先加料酒热水焯下，用温水洗净；炖时烧开用小火至少炖半小时。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-11 · 河北

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