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花菜炒肉片

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薯条沾腐乳

适合嗜辣星人的一道快手菜，超级下饭！ 参与活动: #中小学生做饭指南#
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86克
27克
19克

954
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
花菜 1/3朵
、
梅花肉 150克
、
红油（不能吃辣就用其他食用油代替） 40克
、
姜 几片
、
尖椒 2个
、
生抽 1勺
、
腌肉调料 ：
、
玉米淀粉 3克
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
花椒粉 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-17

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