清炒西兰花
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搭配荤菜的下饭菜…
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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西兰花扳成小块，加盐加水浸泡几分钟后洗净
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步骤2/5
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焯水两分钟
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步骤3/5
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过凉水后沥干备用
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步骤4/5
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锅热后倒入橄榄油，放蒜末炒香后放进西兰花翻炒，全程小火
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最后一步
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加少许盐调味后盛出
小贴士
根据自己口感来决定焯水时长。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-18 · 四川省
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