山药炖鸡汤
38克
85克
30克
702
千卡
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步骤1/20
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步骤2/20
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步骤3/20
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1.将一根山药切块,姜切片,葱切片;
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步骤4/20
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步骤5/20
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步骤6/20
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步骤7/20
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2.锅里倒入适量油,放入鸡肉,姜片葱片翻炒;
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步骤8/20
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步骤9/20
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3.倒入适量水,盖上锅盖烧至水开捞出鸡肉;
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步骤10/20
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步骤11/20
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步骤12/20
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步骤13/20
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4.锅热倒入适量油,放入鸡肉块姜片葱片翻炒;
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步骤14/20
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5.倒入适量水炖煮1个小时;
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步骤15/20
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步骤16/20
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6.放入适量枸杞,山药;
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步骤17/20
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步骤18/20
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步骤19/20
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最后一步
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7.加入少许盐,适量胡椒粉,继续炖煮15分钟即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-19
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