炖鸡汤
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122克
265克
17克
1909
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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将鸡用盐抹遍全身,然后用水冲洗至没有血水,放入姜,葱结,最好用砂锅,大火煮开后再用小火慢炖五十分钟出鲜味。最好一次加好水,中途不能打开锅盖添加仼何东西。要不香味会流失哦
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最后一步
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小火慢炖五十分钟后加几颗泡发的红枣,增加颜色,放入调料盐再煮十分钟,完成。不放味精也很鲜哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-26
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