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冰凉解腻的桂花酸梅汤

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米拉农家小私厨

告别勾兑饮料，现煮的才对味！ 酸梅汤--清宫御膳制作的消暑饮品 酸而不涩 甜而不腻 饭后畅饮 清爽解腻 出门逛街 沁人心脾 参与活动: #端午节菜谱征集|唯有美食最粽要#
营养分析 查看详情

1克
2克
121克

101
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
乌梅 15g
、
山楂 6g
、
洛神花 5g
、
甘草 6g
、
陈皮 7g
、
桑葚 10g
、
桂花 2g
、
冰糖 100g
烹饪步骤
小贴士

煮酸梅汤时间不要太久，甘草煮久了会有苦味，煮30分钟差不多 孕妇喝酸梅汤只需要把山楂取出即可 煮酸梅汤建议用砂锅，玻璃锅，不锈钢锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-10

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