红烧牛排骨
牛排骨含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、血质铁等营养物质。食用牛排骨具有补虚、益精、补血的作用，还可起到预防心脑血管疾病、提高免疫力的作用。 参与活动: #中小学生做饭指南#
86克
226克
10克
1711
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
-
步骤1/15
点击查看大图
牛排骨冷水入锅
-
步骤2/15
点击查看大图
加入料酒
-
步骤3/15
点击查看大图
放几片姜
-
步骤4/15
点击查看大图
烧开后煮5分钟左右，捞出冲洗干净备用
-
步骤5/15
点击查看大图
高压锅中放少许油，放入姜片炒香
-
步骤6/15
点击查看大图
放入牛排骨，中火煸炒出油脂
-
步骤7/15
点击查看大图
炒至表面微黄
-
步骤8/15
点击查看大图
放入豆瓣酱
-
步骤9/15
点击查看大图
炒至上色
-
步骤10/15
点击查看大图
加入没过牛排骨一些的清水
-
步骤11/15
点击查看大图
放入陈皮、十三香
-
步骤12/15
点击查看大图
放盐
-
步骤13/15
点击查看大图
放入生抽
-
步骤14/15
点击查看大图
盖上锅盖大火烧开，转中小火压1小时
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-21
红烧排骨的相关分类
红烧排骨的相关推荐
-
红烧牛排骨5
108612人看过 -
红烧牛排骨
345628人看过 -
红烧牛排
307682人看过 -
家常红烧牛排骨
164588人看过 -
红烧牛排骨
559107人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5901875人看过 -
红烧牛排骨
16724人看过 -
红烧排骨
29233533人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105206人看过 -
家常麻婆豆腐
34765995人看过 -
红烧牛肉，跟老冯学道好吃解馋的家常菜！
1256052人看过 -
无敌好吃的红烧牛肉土豆烧牛腩
758228人看过
