菠菜炒鸡蛋
简单又营养的菠菜炒鸡蛋，老人小孩都爱吃，丰富的维生素和优质蛋白，补充日常膳食所需营养～ 参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#
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步骤1/7
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菠菜洗净，切成小段
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步骤2/7
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先用开水焯一下，去除草酸
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步骤3/7
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焯一下就捞出
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步骤4/7
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鸡蛋加盐调味，打散～我用的是两个鸡蛋加四个鹌鹑蛋哈哈
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步骤5/7
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锅中放少许油，先把鸡蛋炒熟
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步骤6/7
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加入菠菜，加鸡汁和盐调味，翻炒均匀即可
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最后一步
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颜色满分～超级好吃
鸡汁也可以换成鸡精
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-06
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