蒜香鸡翅
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29克
49克
23克
528
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1.鸡翅洗净,剪对半2.加入一整颗蒜末,3勺生抽,1勺料酒,1勺耗油,半勺胡椒粉,半勺盐,半勺糖,抓匀腌制半小时
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最后一步
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3.将鸡翅表面蒜末撇开,油热将排开入锅,4.小火慢煎至熟5.倒出多余的油,将腌制的酱汁淋入锅中翻炒,也可加青椒末也可以不加
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-29
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