莲子小肠汤
浏览 15274 · 收藏 11
同安的天气变化无常,来一道小肠莲子汤吧!清热解毒。
营养分析
查看详情
1克
12克
48克
250
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
洗好的小肠,用水煮一下。
-
步骤2/4
点击查看大图
捞出用水洗一遍,用干净的剪刀,煎短一些
-
步骤3/4
点击查看大图
提前泡好的莲子,去芯。莲子➕小肠➕盐➕姜放炖锅炖2个小时
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2022-03-23
换个做法
莲子小肠汤的相关分类
莲子小肠汤的相关推荐
-
莲子小肠汤
50691人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105230人看过 -
清热降火小肠汤
385231人看过 -
小肠玉米汤
24879人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1232837人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
737522人看过 -
干锅菜花
1427508人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #豆沙青团
295033人看过 -
红烧五花肉
3759723人看过 -
糯米蒸排骨
529480人看过 -
#无腊味,不新年#卤猪舌
1009936人看过 -
#餐桌上的春日限定#干煸菜花
542337人看过