乌鱼酸菜
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4克
58克
6克
285
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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码料,加入盐,料酒,蛋清,豆粉
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步骤2/4
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油烧辣7成,加入调料,加入棒骨汤
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步骤3/4
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把鱼放入锅中煮开烧熟,起锅放味精,鸡精
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最后一步
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味道鲜美,酸甜可口,开胃,补血,健脾,养颜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-18
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