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番茄时蔬鸡肉小丸子的做法

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番茄时蔬鸡肉小丸子

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小月龄宝宝的消化系统还不是很完善，纯肉宝宝吃起来不太易消化，可以加入蔬菜，汤汤水水的营养好吸收

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鸡胸肉适量

、

花椒粉适量

、

胡萝卜半根

、

香葱 1根

、

玉米淀粉适量

、

盐适量

、

姜 2片

、

西红柿 1个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
胡萝卜，油菜切小丁备用
步骤2/9 点击查看大图
鸡胸肉去筋膜剁碎，加入葱粒姜粒菜粒继续剁到粘稠，
步骤3/9 点击查看大图
剁好的肉馅加入适量淀粉，花椒粉，盐，搅拌均匀装入裱花袋
步骤4/9 点击查看大图
锅中加入宝宝辅食油，放入西红柿煸炒出汤汁浓稠加入清水
步骤5/9 点击查看大图
水开下入鸡肉泥，大小以宝宝一口吞咽为好，太大煮的时间长肉丸易散
步骤6/9 点击查看大图
待肉丸煮熟放入青菜碎和葱碎，加少许盐出锅
步骤7/9 点击查看大图
宝宝非常爱吃
步骤8/9 点击查看大图
还有肉泥可以做成宝宝的手指食物，平底锅放油，挤入鸡肉泥，小火煎至两面金黄
最后一步点击查看大图
放凉宝宝也爱吃，健康又美味

小贴士

有宝宝辅食机的可以搅起来更方便

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-25

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