番茄时蔬鸡肉小丸子
小月龄宝宝的消化系统还不是很完善,纯肉宝宝吃起来不太易消化,可以加入蔬菜,汤汤水水的营养好吸收
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步骤1/9
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胡萝卜,油菜切小丁备用
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步骤2/9
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鸡胸肉去筋膜剁碎,加入葱粒姜粒菜粒继续剁到粘稠,
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步骤3/9
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剁好的肉馅加入适量淀粉,花椒粉,盐,搅拌均匀装入裱花袋
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步骤4/9
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锅中加入宝宝辅食油,放入西红柿煸炒出汤汁浓稠加入清水
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步骤5/9
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水开下入鸡肉泥,大小以宝宝一口吞咽为好,太大煮的时间长肉丸易散
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步骤6/9
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待肉丸煮熟放入青菜碎和葱碎,加少许盐出锅
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步骤7/9
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宝宝非常爱吃
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步骤8/9
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还有肉泥可以做成宝宝的手指食物,平底锅放油,挤入鸡肉泥,小火煎至两面金黄
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最后一步
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放凉宝宝也爱吃,健康又美味
有宝宝辅食机的可以搅起来更方便
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-25
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