无油什锦玉米笋-减肥
^_^特别喜欢玉米笋，好吃热量低。清清淡淡很美味，一滴油都没有
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材，什锦蔬菜解冻
-
步骤2/6
点击查看大图
玉米笋切段 备用
-
步骤3/6
点击查看大图
起锅，倒入玉米笋罐头里的汤，开火烧开
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入玉米笋和什锦蔬菜
-
步骤5/6
点击查看大图
大火翻炒，加适量盐、糖、鸡精。继续大火，到收汁
-
最后一步
点击查看大图
完成。
可是适量放些耗油噢，更鲜的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-08-12
什锦玉米笋的其他做法
什锦玉米笋的相关分类
什锦玉米笋的相关推荐
-
炒牛脸
33397人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#蒜蓉小白菜
2203406人看过 -
荷兰豆炒腊肠
524357人看过 -
汤鲜味美！适合天热的刮油神汤！丝瓜蘑菇汤
314639人看过 -
什锦蔬菜炒疙瘩
214357人看过 -
松仁玉米
4824989人看过 -
卡布里沙拉
102682人看过 -
青酱卡布里沙拉
27115人看过 -
翡翠黄瓜炒虾仁
2226976人看过 -
清炒荷兰豆
12540490人看过 -
百梦多鸡肉咖喱饭
467574人看过 -
耗油生菜，简单又好吃，又营养
760121人看过
