宇宙绝美厚蛋烧
厚蛋烧我还做得不熟练，但是那个意思了
12克
17克
8克
207
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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切片火腿用模具做出小花，鸡蛋蛋黄蛋清分离
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步骤2/12
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蛋黄加点牛奶，盐，刚才做火腿小花剩下的火腿切碎也倒进去，一起打散
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步骤3/12
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蛋清里加葱花和一点盐，也搅拌均匀
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步骤4/12
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锅里刷油，倒入蛋黄，中小火烧到半凝固
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步骤5/12
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开始这样卷卷卷卷
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步骤6/12
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然后倒入三分之一蛋白，半凝固，卷卷卷
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步骤7/12
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卷成这样
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步骤8/12
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铺上火腿小花花
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步骤9/12
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倒入剩下的蛋清淹没小花，然后也卷起来，就可以了
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步骤10/12
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好看不
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步骤11/12
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宇宙第一美的厚蛋烧
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最后一步
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切开吃吧！
卷的时候小心一些，油不用放太多，刷一下就行了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-25
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