黄油焖菜

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自己动手做菜，就是要简单还要不失美味，在懒人菜开发的道路上，乐此不疲，黄油，也是经常用来做中式菜，今天就用黄油做盘焖菜。参与活动: #免费申领|全能草饲营养，美味油刃有余#

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11克
11克
30克

241
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄油 10g

、

包菜适量

、

葱花 1根

、

蘑菇 8个

、

胡萝卜 1/2根

、

黑木耳（泡发）适量

、

盐（选用或否）适量

、

鸡汁 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
部分食材集结图，洗切好食材待用，准备动手做。
步骤2/5 点击查看大图
热锅，黄油入锅融化，依次胡萝卜包菜，翻炒，再倒入黑木耳翻炒，最后蘑菇翻炒，这，炒干了些水份，水份还是大，可以盖上锅盖焖一分钟再炒制，再将蔬菜炒熟，加入盐和调味料。
步骤3/5 点击查看大图
口味清淡的盐也可以不加，就用调味料，我用一勺鸡汁提味足矣，你也可以选择自己喜欢的其他的调味料
步骤4/5 点击查看大图
盛出装盘撒上葱花，就是一盘色香味俱全的黄油焖菜。
最后一步点击查看大图
好看好吃又简单，想吃懒人菜，收藏起来有空做。