口蘑牛肉时蔬鸡蛋饼
元气满满,简单好做,有蛋有肉有蔬菜,怎么吃都不胖! 参与活动: #免费申领|味达美圆味月菜馆,开张庆团圆#
103克
403克
350克
3646
千卡
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步骤1/18
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准备以上食材
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步骤2/18
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菜椒切丁
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步骤3/18
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胡萝卜切丁
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步骤4/18
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碗中打入五个鸡蛋
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步骤5/18
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放入盐和胡椒调味
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步骤6/18
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平底锅倒入色拉油,放入口蘑
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步骤7/18
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炒至口蘑水分蒸发
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步骤8/18
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将口蘑拨至一旁,再倒入少许色拉油
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步骤9/18
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放入牛肉末翻炒
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步骤10/18
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放入现磨黑胡椒、蚝油、盐调味
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步骤11/18
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牛肉馅炒至变色,放入蔬菜粒
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步骤12/18
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翻匀即可
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步骤13/18
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将馅料放入小锅中,浇入蛋液
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步骤14/18
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全程中火
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步骤15/18
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盖上锅盖将表层焖熟
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步骤16/18
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就可以出锅啦
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步骤17/18
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有肉有菜有鸡蛋
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最后一步
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又是元气满满的一天!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-14
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