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参情拥鲍

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小鱼哥的私房

为这道菜起名可真让我吐了口老血，做菜容易，起名难！ 视频中我用到的海参、鲍鱼都是即食的，所以这道菜也算是快手菜了，我口味轻，调料中的盐分已够，所以这道菜我没有另外放盐，大家根据自己情况，酌情添加吧！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
即食海参 1个
、
即食鲍鱼 3个
、
葱段 4段
、
姜片 3片
、
蒜瓣 3个
、
青椒 1/2个
、
红椒 1/2个
、
洋葱 1/4个
、
酱油 3勺
、
花雕酒 1勺
、
糖 1/3勺
、
胡椒粉 1/2勺
、
芝麻油 1/2勺
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士

我的菜谱中油一栏基本都写的食用油，没有具体写哪种，家常菜就是花生油、豆油、菜籽油之类，减肥、减脂餐之类都是橄榄油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-31

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