蒜蓉秋葵
秋葵的营养价值非常高，能够增强人体免疫力；夏季秋葵正当季，这个做法简单鲜美，调料都是家中常备的，你们快来试试吧！ 参与活动: #免费申领|东古“鲜”享 一品“食“光#
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步骤1/7
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秋葵洗净，去头去尾；锅中烧水，水开放入秋葵，再加一茶匙盐，煮2分钟
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步骤2/7
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煮好捞进冰水中备用
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步骤3/7
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放至不烫手了，切成两半装盘备用
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步骤4/7
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碗中加生抽、盐、白糖、水，搅匀备用；蒜切成末
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步骤5/7
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锅中热油，油热放入蒜末炒香
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步骤6/7
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再倒入碗中的调料,小火煮开
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最后一步
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浇在秋葵上即可，蘸着汤汁持超级鲜美！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-13
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