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黑椒烤杏鲍菇

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樱花儿开

杏鲍菇高蛋白、低脂肪，含有人体所需的各种氨基酸，营养丰富，口感脆嫩，肉质细嫩鲜香，料理方法多样，深受大家的喜爱。 夏天天气炎热，不想开火，这道黑椒烤杏鲍菇特别适合夏季厨房，操作简单，香辣开胃，一起来看看做法吧。 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
营养分析 查看详情

29克
5克
32克

393
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏鲍菇 1个
、
盐 1克
、
现磨黑胡椒碎 1茶匙
、
油 适量
、
白芝麻 适量
、
黄瓜 1根
、
胡萝卜 1段
、
芒果 1个
、
沙拉酱 适量
、
可颂面包 1个
烹饪步骤
小贴士

烤箱温度请根据自家烤箱脾气调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-13

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