黑胡椒烤南瓜（空气炸锅烤箱通用）
小菜鸟的第一个食谱，谢谢支持～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备材料，贝贝南瓜洗净，黑胡椒粉，花生油，食盐放入保鲜袋（量不用特别精确，别太多就行）
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜去籽，去蒂
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜切小片（分成1/2，再1/4，我这个，又分了四份，也就是总共16片，小的南瓜，可以切12片，尽量均匀一些），放入保鲜袋，与调料混合均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
摆到烤篮或者烤盘上（铺锡纸，就不用刷了哈）
-
步骤5/6
点击查看大图
160℃，25分钟左右（中间尝一下，适当调整时间）
-
最后一步
点击查看大图
出炉，简单美味，低脂减肥（不吃多的情况下），吃不完的锡纸一包扔冰箱，凉着吃也好吃
空气炸锅和烤箱还是不太一样，我感觉空气炸锅的温度会比烤箱更高一点，烤的时候中间看了一下，温度调到了140℃，大家根据用具适当调整哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-19
黑胡椒烤南瓜的相关分类
黑胡椒烤南瓜的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#开胃小菜～凉拌西葫丝
3076170人看过 -
简单又美味的韩式辣豆腐汤
125210人看过 -
#吃出健康，解决假胖#烤苕皮
220791人看过 -
麻辣烫
439899人看过 -
开运年夜饭“蒸蒸日上”，虾仁蒸鸡蛋豆腐
3980325人看过 -
汤浓味美‼️好吃到连汤都不剩❗️西红柿炖牛腩
493271人看过 -
比麻辣烫好吃百倍的麻辣拌～一学就会
6673918人看过 -
懒人餐--鸡腿拌了个饭
2462046人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#韩式豆腐汤
160736人看过 -
藤椒小炒鸡腿肉-下饭菜
18738817人看过 -
#美味开学季#蒜香烤南瓜
182076人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#韩式辣豆腐锅
32982人看过
