开胃蒜茄
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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茄子清洗蒸4分钟蒜,辣椒,香菜剁碎
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步骤2/3
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将剁好的三样辅料根据自己的口味加加盐,糖拌匀。
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最后一步
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蒸好的茄子,凉透,以后放入配料,盖上保鲜膜入味,第二天早晨就可以使用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-14
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