柠檬香煎龙利鱼
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备材料
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步骤2/5
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鱼肉用维达厨房纸擦干水分,切块,用盐,柠檬汁,黑胡椒粉腌制后放入锅中,加橄榄油煎至金黄,再加入少许柠檬汁后盛出鱼肉,放入小番茄煎熟。
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步骤3/5
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小番茄可生吃
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步骤4/5
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加一杯酸奶
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最后一步
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也可以将小番茄煎至软熟
小贴士
厨房用纸,去除鱼肉牛排等表面水分,擦干手都很方便
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-31
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