宝宝辅食【菠菜猪肝粒粒面】
每天蔬菜、蛋白质搭配摄入,辅食多样性,变个花样吃
1克
2克
1克
18
千卡
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步骤1/10
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准备好猪肝、菠菜洗净
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步骤2/10
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菠菜焯水煮熟
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步骤3/10
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焯水后的菠菜和猪肝加入料理杯打碎
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步骤4/10
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搅打成泥
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步骤5/10
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起锅烧水,水开后下入粒粒面
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步骤6/10
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菠菜猪肝泥取一半即可
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步骤7/10
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粒粒面煮三分钟后加入一半菠菜猪肝泥
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步骤8/10
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搅拌均匀,盖锅盖焖煮3分钟
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步骤9/10
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剩下的菠菜猪肝泥放入辅食盒冷冻储存,下次可以直接拿出来用啦
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最后一步
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出锅,滴两滴核桃油,上菜喽~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-17
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