经典早餐牛油果开放吐司
忙碌的工作日早餐也不能凑合，来一款方便快捷的开放式吐司，新的一天元气满满！ 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#
14克
11克
31克
289
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/10
点击查看大图
食材准备好，水果可以换成任意自己喜欢的，鸡蛋水开煮7分钟。
-
步骤2/10
点击查看大图
牛油果切开。
-
步骤3/10
点击查看大图
用勺子挖出来放进碗里，成熟的牛油果很容易挖开。
-
步骤4/10
点击查看大图
捣成果泥。
-
步骤5/10
点击查看大图
加入适量蛋黄酱。
-
步骤6/10
点击查看大图
搅拌均匀。
-
步骤7/10
点击查看大图
涂抹在吐司片上。
-
步骤8/10
点击查看大图
草莓切开。
-
步骤9/10
点击查看大图
胡萝卜切片。
-
最后一步
点击查看大图
最后摆上水煮蛋，水果，一份简单方便的快手早餐就做好啦。
大家要好好吃早饭呀！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-24
经典早餐牛油果开放吐司的相关分类
经典早餐牛油果开放吐司的相关推荐
-
牛油果吐司#元宵节美食大赏#
79719人看过 -
早餐～培根芝士太阳蛋烤吐司
202011人看过 -
鱼香肉丝
5647051人看过 -
#我要上首焦#牛油果鸡蛋吐司塔，十分钟就能完成的早餐
184486人看过 -
鸡蛋牛油果全麦吐司｜十分钟健康早餐
136379人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#牛油果沙拉吐司
134230人看过 -
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
373748人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#牛油果滑蛋吐司
161764人看过 -
这样做葱油饼，柔软劲道多层
3011984人看过 -
牛油果香蕉吐司卷
247350人看过 -
面包碗里的牛油果鸡蛋沙拉
584843人看过 -
#美味开学季#快手早餐：鸡蛋沙拉吐司
169355人看过
