鸡蛋蔬菜沙拉黑全麦中式汉堡
这是个快手早餐,提前蒸好的馒头,早上塞入拌好的蔬菜鸡蛋沙拉馅,一个中式汉堡就做好了,方便快捷。 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
31克
41克
100克
840
千卡
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步骤1/10
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自己蒸的全麦馒头
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步骤2/10
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鸡蛋煮熟去皮
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步骤3/10
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用叉子摁碎
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步骤4/10
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颗粒大小摁到自己喜欢的程度
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步骤5/10
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苦苣洗净
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步骤6/10
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切成苦苣碎
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步骤7/10
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苦苣加入鸡蛋碎里,加入丘比沙拉酱
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步骤8/10
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加入丘比沙拉汁,盐跟胡椒粉
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步骤9/10
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拌成蔬菜鸡蛋沙拉汉堡馅
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最后一步
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馒头中间切开,放入馅料
蔬菜可以放入自己喜欢的菜,馒头可以用白馒头也一样好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-23
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