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金枪鱼鸡蛋鹰嘴豆沙拉卷饼的做法

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金枪鱼鸡蛋鹰嘴豆沙拉卷饼

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鹰嘴豆粉 20g

、

全麦面粉 20g

、

水 80克

、

水煮蛋 1个

、

水浸金枪鱼少许

、

盐少许

、

黑胡椒少许

、

丘比蛋黄酱少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鹰嘴豆粉真的好香
步骤2/9 点击查看大图
加入水，搅拌均匀
步骤3/9 点击查看大图
平底锅，无油小火煎，一定要成型了再翻面
步骤4/9 点击查看大图
饼的边边翘起来了，继续再煎，可以晃动了，再翻面
步骤5/9 点击查看大图
煎的时候可以郁闷馅，适量的金枪鱼，加入一个熟的切碎的鸡蛋
步骤6/9 点击查看大图
加入自己喜欢的酱料，挤入丘比蛋黄酱，加入熟的鹰嘴豆
步骤7/9 点击查看大图
加盐、黑胡椒粉，拌匀
步骤8/9 点击查看大图
饼两面都煎好了，装盘，再挤入丘比蛋黄酱
最后一步点击查看大图
卷起来吃吧，好满足，再配点蔬菜，^_^

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-20

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