㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥

5.1万 浏览 329 收藏
收藏
米粒爱奇异果
米粒爱奇异果 米粒爱奇异果
＋ 关注

本品具有疏肝解郁，理气宽中的功效，适合肝胃不和型的慢性胃炎患者。

一养胃粥的用料

小米 80克 干玉米碎 40克
糯米 40克 枸杞 少许
砂糖 少许

一养胃粥的做法

㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解1

步骤1

准备好80克小米
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解2

步骤2

40克干玉米碎
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解3

步骤3

40克糯米
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解4

步骤4

枸杞少许
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解5

步骤5

把小米，干玉米碎，糯米洗净。
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解6

步骤6

高压锅加适量水，倒入小米，干玉米碎，糯米。
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解7

步骤7

冷水下锅，大火烧开转小火熬制40分钟。
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解8

步骤8

最后加入枸杞熬制五分钟，撒砂糖调味即可。
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法图解9

步骤9

病不是治好的，而是养好的

一养胃粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-17

©本菜谱的做法由 米粒爱奇异果 编写，未经授权不得转载

一养胃粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

一养胃粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > ㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 ㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活