双豆营养豆浆
纯豆浆喝多了腻,那就加点花样吧,加点花生核桃什么的,更营养更好喝。红枣甜的,这样就不用再加糖,虽然很淡的甜味,但也能喝的下去,比不加糖的纯豆浆味道还是好一点,现在提倡减糖饮食,这样正好。
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步骤1/6
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黑豆和红豆洗干净。因为还要加其它料,这两个的量比机器配的量杯那个量要稍微少一点点。
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步骤2/6
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花生和核桃洗一下。
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步骤3/6
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红枣洗干净,去核撕小块。
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步骤4/6
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将全部材料投入破壁机中。
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步骤5/6
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加入适量水,不要超过制浆上限。选豆浆功能。
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最后一步
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到时间,开盖,不那么烫了就可以喝了。不够甜的话可以再加点糖。
1、如果要加入其它的豆子坚果类,就要减少主料的量。
2、加入红枣后,微甜。喜欢甜的打好后加一点糖。
3、小豆破壁机打得还是比较细,不介意的话可以直接喝,稍微有点渣。要求高的就过滤一下。我是直接喝的,没过滤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-13
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