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双椒鸡肉爆藕丁

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月色家的小厨房

不爱吃饭，试试这道家常小炒，下饭下酒又营养丰富，关键是低脂低卡多吃也不会长肉肉哟，喜欢的集美们赶紧一起来分享吧～ 参与活动: #菜谱有奖征集|下饭红烧菜#
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4克
43克
58克

382
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
藕 1节
、
鸡胸肉 1块
、
青椒 1个
、
红椒 2个
、
大蒜 3瓣
、
淀粉 1勺
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
酱油 1勺
、
白糖 1勺
、
盐 半勺
、
花椒 1克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-24

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