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开胃又过瘾的酸辣藕丁

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饭饭手记

酸辣爽脆、馥郁酱香！ 天气热的不想吃饭， 炒一碗酸辣藕丁， 搭一碗白饭， 满足！满足！满足！
营养分析 查看详情

22克
6克
40克

336
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
#主要食材：
、
莲藕 1节
、
油 20g
、
花椒 30粒
、
生姜 2片
、
豆豉 5g
、
干辣椒 5g
、
青椒 1根
、
美人椒 1根
、
#调味料：
、
醋 10g
、
生抽 5g
、
白糖 5g
烹饪步骤
小贴士

1、该菜谱可以制作1人份酸辣藕丁，请按需增减食材用量。 2、以水为例，5g=5ml=1茶匙=1小勺。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-20

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