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芋头蒸排骨

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蒸排骨是一道方便快捷的家常菜，把备好的排骨往蒸锅上一放，不一会儿就能尝到肉香四溢的美味蒸菜，配上一大碗白米饭特别香。排骨要想软嫩不柴，除了尽量选带一点肥的前排外，还可以搭配应季的芋头。富含淀粉的芋头粉糯香甜，饱吸肉汁后更加味美，同时也让排骨的口感更加嫩滑，一荤一素，相得益彰。

营养分析查看详情

51克
49克
34克

791
千卡

这道菜富含维生素B1,是促进食欲的一道菜～

食材清单加入采购清单

肋排 250g

、

芋头 200g

、

蒜头 1瓣

、

生姜片 1片

、

玉米淀粉适量

、

生抽 2g

、

盐 1g

、

葱适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
猪肋排清水浸泡20分钟，去除血水。因为排骨要蒸，所以去除血水，色泽才会漂亮，不会有腥味，经过开水煮烫虽然能够更好的去血水，但是在腌制的时候却不容易入味。中途可以换几次水，直至肉色变白。
步骤2/10 点击查看大图
生姜切丝。
步骤3/10 点击查看大图
蒜头切末。
步骤4/10 点击查看大图
把肋排在流动的清水下反复冲洗干净。
步骤5/10 点击查看大图
把姜丝和蒜末加到排骨中，调入点盐和生抽。
步骤6/10 点击查看大图
揉搓均匀后，腌制20分钟。
步骤7/10 点击查看大图
芋头洗净削皮后，先切厚片，再切粗条，最后切成小方块。芋头尽量大小一致，切小一些，方便蒸熟蒸透。
步骤8/10 点击查看大图
把腌好的排骨均匀裹上淀粉。裹上淀粉，可以让排骨的口感更加嫩滑不柴。
步骤9/10 点击查看大图
冷水上锅，大火烧开后，继续蒸15分钟。可以用筷子戳一下芋头，可以很轻松戳穿的话，代表芋头熟了。别蒸太烂，不然造型就不好看了。
最后一步点击查看大图
撒上葱花，开吃~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-11

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