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干煸小黄鱼

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养怡小厨

收到鲜到鲜得的小黄鱼就开始想着各种吃法，黄鱼本身肉质鲜美，怎么做都好吃。最后一致同意搭配笋丁、火腿干烧，鱼能吸收笋和火腿的鲜，其他配菜也能吸收鱼的鲜，吃起来更是鲜上加鲜！ 参与活动: #鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#
营养分析 查看详情

31克
118克
28克

862
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
小黄鱼 450克
、
鸡蛋 2个
、
笋 2片
、
火腿 2片
、
胡萝卜 1小段
、
香菇 1朵
、
青椒 少许
、
香醋 1勺
、
生抽 1勺
、
花椒粉 1小勺
、
蚝油 半勺
、
黄豆酱 1勺
、
老抽 少许
、
水淀粉 适量
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-10-19

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