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黄金生酮奶油椰蓉球|浓郁椰香

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消耗奶油和椰蓉计划,再不用要过期了 烘焙的时候,椰香混合奶香实在太好闻了 那个香啊就让我一直盯着烤箱不动 外表脆脆,口感很有层次感✨ ㊙️柔软香甜,不干不噎,内部有一点点湿润感,和浓香的椰奶香 口感中还有椰蓉脆脆的感觉,简单快手,吃起来真的有一种椰子蛋糕的口感 冷却后冷藏,作为一周的小零食太友好了,根本停不下来 喜欢的话还可以加点白芝麻或可可粉,真的很棒 这个口味就算不是生酮的都会很爱的,我爸妈都说好吃 很简单的方子,成品快零失败又快手,非常容易操作 早上配上一杯防弹,高效供能一早上❗
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

⭐总食材大概能分成14到15个30g的小球 ⭐总热量1811卡,脂肪167g,蛋白24g,碳水58g ⭐分成15个椰蓉球,每个120卡,脂肪11g,蛋白1.6g,碳水3.8g ⭐最后5分钟观察下上色哦,每家烤箱不一样 ⭐如果换成空气炸锅:170度20分钟 有生酮疑问和菜谱疑问欢迎一起交流:v信byebyenine
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-10-17

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