鲜鸡汁蒜蓉炒上海青
一道非常简单快手的家常菜．鸡汁蒜蓉炒上海青…… 太太乐鲜鸡汁，轻松一滴，美味即成。 参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#
20克
4克
7克
43
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备太太乐鲜鸡汁
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步骤2/9
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准备材料备用，把蔬菜摘洗干净备用
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步骤3/9
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剁蒜蓉
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步骤4/9
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炒锅倒入适量油烧热倒入适量蒜蓉热均匀，再把蔬菜倒入锅中炒熟
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步骤5/9
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再放入适量太太乐鲜鸡汁调味
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步骤6/9
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炒均匀即可食用
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步骤7/9
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成品图：鸡汁蒜蓉炒上海青
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步骤8/9
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成品图：鸡汁蒜蓉炒上海青…… 太太乐鲜鸡汁，轻松一滴，美味即成。
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最后一步
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成品图：简单快手菜－鸡汁蒜蓉炒上海青…… 太太乐鲜鸡汁，轻松一滴，美味即成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-18
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