懒人减脂餐~全麦韩式泡菜饼
做法超简单的✅韩式泡菜饼✅,加入了全麦粉,低脂低卡超有饱腹感❗散步就搞定的懒人早餐饼❗零厨艺也可以一学就会❗ 参与活动: #入秋滋补正当时#
19克
37克
66克
567
千卡
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步骤1/9
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准备好所有的食材
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步骤2/9
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洋葱,胡萝卜,青尖椒,泡菜都切碎
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步骤3/9
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倒入50克全麦粉
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步骤4/9
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加入2个鸡蛋
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步骤5/9
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加入半勺盐
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步骤6/9
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加入半勺黑胡椒粉
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步骤7/9
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把面糊搅拌均匀
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步骤8/9
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平底锅刷油,倒入面糊平摊开,小火烙至两面金黄即可。
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最后一步
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好吃不胖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-13
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