补气血的五红水汤
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香软甜糯,补气养血好甜汤——五红水汤,每天来一碗~气血补起来✌️
营养分析
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6克
15克
57克
323
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1、准备食材,再有清水冲洗干净;
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步骤2/4
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2、将除红糖外全部放入养生壶中;
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步骤3/4
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3、加水至1200毫升,启动'养生汤'模式;
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最后一步
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4、一个小时后自动完成,再按喜好放入红糖即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-02
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