凉拌豇豆角
12克
3克
4克
130
千卡
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步骤1/11
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先把需要的食材提前准备好。
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步骤2/11
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豇豆角去掉顶端。
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步骤3/11
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洗净控干水分后切成小段。
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步骤4/11
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提前烧一锅热水水开后放入豆角焯水,豆角一定要完全炒熟,避免引起身体不适。
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步骤5/11
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焯好的豆角过冷水沥干水分。
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步骤6/11
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蒜瓣拍煸剁碎,也可以直接捣成蒜泥。
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步骤7/11
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焯好的豆角加入适量食盐。
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步骤8/11
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酱油。
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步骤9/11
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蒜泥。
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步骤10/11
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芝麻酱、最后淋几滴香油。
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最后一步
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吃前搅拌均匀即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-31
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