滋阳补肾--冬虫夏草红枣炖甲鱼
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1克
3克
16克
72
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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120
| 切墩(初级)
活甲鱼750克 冬虫夏草10克
、
红枣20克 料酒15克 精盐5克 姜片15克 葱段15克 蒜片5克 鸡清汤适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
1、将甲鱼切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，割开四肢，削去腿油，冬虫夏草洗净；红枣用开水浸泡，洗去泥沙。2、将甲鱼放入汤碗中，放上冬虫夏草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤，上笼隔水蒸2小时，取出，拣去葱、姜即成。
小贴士
此菜每日2次佐餐食用，可起到滋阳补气，补肾固精的作用。适用于男性腰膝酸软、遗精、阳痿、早泄、乏力等症。如果健康男性常食用此菜，定可提高性功能。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2008-10-06
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