南瓜饼
4克
32克
334克
1442
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/12
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备料
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步骤2/12
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南瓜洗净
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步骤3/12
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南瓜切开去掉南瓜瓤
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步骤4/12
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去皮上锅蒸20分钟
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步骤5/12
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筷子可以轻松插过去就好了
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步骤6/12
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煮熟的南瓜加糯米粉，白糖搅匀
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步骤7/12
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活成光滑的面团
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步骤8/12
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面团不能太软
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步骤9/12
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用月饼模具压了几个南瓜饼
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步骤10/12
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宝贝自己做了小小南瓜形状的
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步骤11/12
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凉水上锅蒸20分钟
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最后一步
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南瓜饼出锅
面团会有一些发散包的时候参照包粘豆包的手法
趁南瓜热的时候活面团不要放凉才和面
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-28
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