快手菜:彩椒鸡肉酿-低脂低碳,生酮,糖尿病饮食
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉切块,姜片,大小葱,鸡蛋都放入搅拌机,搅成肉泥,然后加入盐,料酒,胡椒粉,一点点五香粉,五香粉一定要少,只抖两下就够了,调一下味道,不然多了容易盖住鸡肉香味
-
步骤2/6
点击查看大图
彩椒切成四到五片,填入鸡肉泥
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里刷点油,肉的一面朝下,放入锅中煎
-
步骤4/6
点击查看大图
要点:小火,盖锅盖
-
步骤5/6
点击查看大图
一面熟了之后,翻面又盖锅盖煎,盖锅盖可以让水蒸气加热食材,不至于很干
-
最后一步
点击查看大图
就好了,非常简单!
低碳,低脂,简单快手菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-27
彩椒鸡肉酿的其他做法
彩椒鸡肉酿的相关分类
彩椒鸡肉酿的相关推荐
-
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
899249人看过 -
下酒菜—椒盐排骨
830313人看过 -
#年年有余#清蒸雪鲳鱼
291670人看过 -
红糖糯米饭
7229315人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#奶香焦糖布丁
6093837人看过 -
金针菇培根卷
4276843人看过 -
炒米粉
346744人看过 -
香煎鱼扒
55411人看过 -
酥到骨子里的小黄鱼,你打算消灭几条呀?
511807人看过 -
清蒸鲳鱼
3203239人看过 -
轻松做出不一样的捞汁白灼虾(黑虎虾、罗氏虾)
1019756人看过 -
蒜油秋葵
3267528人看过