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减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍

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厨房笔记-fang

水煮菜就是每个减肥人士的选择，其实就是平淡无味，真的很难坚持！今天分享一道万能蘸料，让减脂期也能吃到超级无敌好吃的水煮菜～让水煮菜不再无味！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青红线椒 各一个
、
蒜末 1勺
、
生抽 3勺
、
陈醋 2勺
、
蚝油 1勺
、
温水 2勺
烹饪步骤
小贴士

☘️根据自己的喜好煮一些食物，蘸上这蘸料感觉就是在吃火锅！ 如果想减肥更加成功，切记不要暴饮暴食，增加运动量！偷偷告诉你们，我根据这个蘸料吃法，一个星期可以瘦三四斤！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-23

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