凉拌蒜香耗油豇豆
夏天真的不爱吃热菜了,每餐必有一道小拌凉菜,这道凉拌蒜香耗油豇豆真的超级好吃又下饭,再也不会因为热而胃口不好了 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
32克
9克
34克
429
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
豇豆洗净切成均匀小段
-
步骤2/10
点击查看大图
锅里水烧开加少许盐食用油,倒入切好的豇豆,焯三分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
炒好过冷水
-
步骤4/10
点击查看大图
将大蒜切末放进一个耐热的碗里
-
步骤5/10
点击查看大图
锅里放入食用油烧至冒烟
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入蒜末碗里,炸香蒜末
-
步骤7/10
点击查看大图
再加入耗油香油酱油
-
步骤8/10
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
将酱汁放入沥干水分的豇豆上,拌一拌
-
最后一步
点击查看大图
放到盘子里撒上芝麻就可以了,是不是超级简单
烫蔬菜的水放一些盐和油,豇豆更绿口感更脆爽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-22
凉拌蒜香耗油豇豆的其他做法
凉拌蒜香耗油豇豆的相关分类
凉拌蒜香耗油豇豆的相关推荐
-
凉拌蒜蓉西兰花
193956人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
21920013人看过 -
葱香牛肉
706353人看过 -
“家常菜”凉拌豇豆
587965人看过 -
烧烤摊的炒方便面
818886人看过 -
竹笋炒牛肉
590224人看过 -
芹菜腐竹
1658539人看过 -
#一学就会快手菜#凉拌蒜蓉西兰花
216572人看过 -
杏鲍菇炒木耳#防霾食谱#
490339人看过 -
胡萝卜丝炒千张
175697人看过 -
猪肉白菜炖粉条
828人看过 -
广东丨绿城腊肠炒香芹
579人看过