荞麦鸡丝凉拌面~好吃减脂
浏览 1.0万 · 收藏 38
将做法保存到手机
夏天想吃点开胃酸辣的,又担心长胖怎么办,来点荞麦鸡丝凉拌面吧!
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
荞麦面
1把
、
鸡胸肉
20克
、
盐
1茶匙
、
生抽
2中勺
、
甘汁园双碳白砂糖
1中勺
、
芝麻油
1中勺
、
红油
1中勺
、
辣酱
适量
、
香菜
2棵
、
生姜
1片
、
料酒
1大勺
、
香醋
1大勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材;将鸡胸肉洗净,入冷水,加料酒,生姜片,煮熟。将煮好的鸡胸肉捞出,放凉,撕成细丝的状态。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅内加入足量水,水沸后放荞麦面,煮熟捞出,过凉开水;控水后,放入鸡丝;碗内加入生抽,香醋,白砂糖,拌匀浇在面条上;
-
步骤3/4
点击查看大图
再加香菜,芝麻油,红油,盐,辣酱;
-
最后一步
点击查看大图
可以撒上少许白芝麻,拌匀开吃!
小贴士
【甘汁园提示】:
鸡胸肉分量和配菜根据喜好放,还可以加入花生碎或煎鸡蛋皮哈。
白糖调百味,在调料汁的时候,好吃的秘诀,放勺白砂糖味道更鲜香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-21
换个做法
荞麦鸡丝凉拌面的其他做法
荞麦鸡丝凉拌面的相关分类
荞麦鸡丝凉拌面的相关推荐
-
雷笋炒肉片
248624人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16895101人看过 -
蚝油茄汁拌面
188850人看过 -
平菇肉片汤
429305人看过 -
蒜薹脆爽,肉丝滑嫩~家常蒜薹肉丝
305119人看过 -
懒人版糖醋排骨
37093488人看过 -
低脂番茄炒蛋
9402人看过 -
芦笋炒肉片
328772人看过 -
番茄炒蛋
626073人看过 -
懒人版糖醋排骨
657809人看过 -
减脂餐——煎牛排+少油版番茄炒蛋
9051人看过 -
拌卤粉
412720人看过