低脂番茄炒蛋
健身的uu们也可以做起来,减脂期吃这个真的太太太好吃啦 食材如下:西红柿1个,鸡蛋一个 步骤如下 1⃣锅内下少许油,油热下打散的鸡蛋液翻炒盛出备用 2⃣锅内直接下切好的西红柿翻炒出汁,与鸡蛋拌在一起即可
26克
41克
12克
440
千卡
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步骤1/7
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准备材料
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步骤2/7
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西红柿切块
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步骤3/7
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热油下锅炒鸡蛋
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步骤4/7
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翻炒西红柿
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步骤5/7
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加入少量酱油
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步骤6/7
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起锅装盘
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最后一步
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美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-24 · 福建
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