凉拌鸡胸肉
天热的时候特别适合拌凉菜。
2克
4克
13克
78
千卡
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步骤1/5
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鸡胸肉从中间片两片,放入冷水中,倒入两勺料酒,三片生姜。煮15分钟,捞出放凉。延肌肉纹路撕成丝。
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步骤2/5
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小米椒,香菜,黄瓜切好备用。
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步骤3/5
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所有调料混在一起。
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步骤4/5
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白芝麻入锅炒熟,别炒焦。
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最后一步
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所有材料加在一起拌匀,好吃又健康。
辣椒我家放的少,主要孩子不吃辣,爱吃辣的可以稍微加点,应该更加好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-18
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